Home ข้อคิด 7 สิ่งดีๆที่คุณควรยึดถือและบอกตัวเองในทุกวัน

7 สิ่งดีๆที่คุณควรยึดถือและบอกตัวเองในทุกวัน

คุณเป็นคนสำคัญ และเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของตัวเอง ด้วยเหตุนี้ สิ่งที่คุณคิด พูด หรือปฏิบัติต่อตนเอง

ล้วนมีความสำคัญ และส่งผลต่อชีวิตทั้งนั้น กล่าวคือ หากคุณทำดีต่อตนเอง คุณก็จะได้รับผลดีเป็นการตอบแทน

แต่หากคุณทำสิ่งแ ย่ๆ คุณก็จะได้รับผลที่เ ลวร้ายเช่นกัน บางครั้งคุณอาจรู้สึกผิดหวัง

เสียใจกับคำพูด หรือการกระทำ ซึ่งเกิดจากตัดสินใจ ที่ผิดพลาด ของตนเอง

คุณอาจรู้สึกแ ย่จนถึงขั้นต่อว่า กล่าวโทษและดูถูกตนเอง ความคิดเช่นนี้

ทำให้ตัวคุณเอง ไม่มีความสุข มิหนำซ้ำยังฉุด  ให้ชีวิตตกต่ำลง เรื่อยๆ

วิธีแก้ไขคือให้คุณมองโลกในแง่บวก คิดแต่สิ่งที่ดีๆให้กำลังใจตัวเองอยู่เสมอ

เพราะสิ่งเหล่านี้จะทำให้คุณมีพ ลั งในการก้าวเดินไปข้างหน้า

และทำให้ชีวิตคุณมีแต่ความสุข บทความนี้ แนะนำแนวคิด 7 สิ่งดีๆ ที่คุณควรยึดถือ และบอกตัวเองในทุกวัน

1. ฉันเชื่อในความฝัน

ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนเกิดจากความฝัน ตอนเด็กๆ เราฝันอย ากจะเป็นคนนั้นคนนี้ อย ากมีสิ่งนั้นสิ่งนี้

แต่เมื่อเราโตขึ้น ความฝันเหล่านั้นค่อยๆ หายไป เพราะเรากลัว และไม่กล้าฝันต่อ

ซึ่งสิ่งนี้ทำให้ความฝันไม่กลายเป็นจริงสักที ดังนั้น จงเชื่อมั่นและศรัทธาในความฝัน ของตนเอง

คุณมีความฝันอะไรบ้ าง ลองหลับตา และปลดปล่อยจินตนาการไปตามความปรารถนา

คุณอาจพบว่าตนเองฝันอย ากเป็นนักร้อง อย ากเป็นเจ้าของกิจการ อยากมีบ้านหลังใหญ่

อย ากไปเที่ยวรอบโลก อย ากมีเงินมากมาย เป็นต้น เมื่อคุณฝันแล้ว อย่าปล่อยให้มันสูญเปล่า

เพราะความฝันนั้นมีพ ลังและสามารถเป็นจริงได้  จงเชื่อมั่นและพร่ำบอก กับตนเองว่า

ความฝันนั้นอยู่ใกล้แค่เอื้อม เมื่อคุณทำเช่นนี้แล้ว  ความฝันของคุณจะชัดเจนขึ้น อีกทั้ง

คุณจะกลายเป็นคนที่มั่นใจ สามารถสร้างสรรค์และผลักดันสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จได้

2. ฉันทำทุกวันให้ดีที่สุด

ไม่ว่าวันนี้คุณจะทำสิ่งเล็กๆ หรือยิ่งใหญ่ ให้คุณคิดเสมอว่าคุณต้องทำให้ดีที่สุด

เพราะความสำเร็จไม่ได้เกิดขึ้นในชั่ วข้ามคืน แต่มันค่อยๆ สะสมทีละเล็กทีละน้อย

และในที่สุดมันจะกลายเป็นความสำเร็จอันสวยงาม ดังสุภาษิตที่ว่า

“กรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียว”ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตาม

จงเตือนตัวเองให้ทำอย่างดีที่สุด ทำให้เต็มที่อย่างสุดกำลังความสามารถ

และหากคุณผิดพลาด จงเรียนรู้จากประสบการณ์ ใช้ความผิดพลาดนั้น

เป็นบทเรียน รู้จักปรับปรุงแก้ไข และพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นเรื่อยๆ

3. ฉันรักในสิ่งที่ฉันเป็น

คุณรู้สึกอย่างไรบ้ างเมื่อเห็นตัวเองในกระจก หากคุณยิ้มให้กับตนเอง แสดงว่าคุณรักในสิ่งที่คุณเป็น

และนั่นเป็นบันไดก้าวแรกที่ทำให้คุณสามารถก้าวเดินต่อไปได้อย่างมั่นคง สิ่งที่คุณเป็นไม่ว่าจะดีหรือร้ า ย

เช่น ผิวขาว ผิวคล้ำ หน้าใส มีสิว ผมตรง ผมหยิก ตัวสูง ตัวเตี้ย หรืออุปนิสัยใจคอต่าง ๆ

สิ่งเหล่านี้ล้วนบ่งบอกความเป็นตัวคุณ และทำให้คุณมีเอกลักษณ์เพราะฉะนั้น จงยอมรับ และพอใจ ในสิ่งที่เป็น

หากคุณไม่รักตัวเอง คุณก็ไม่สามารถรักคนอื่นได้เช่นกัน ในทางตรงกันข้าม

เมื่อคุณรักตัวเองแล้ว คุณจะสามารถส่งต่อความรักและความปรารถนาดีให้กับคนรอบข้างได้

4. ฉันเลือกที่จะมีความสุขได้

หลายคนคงเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า “ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว” นั่นหมายถึง ความคิดและจิตใจ

มีความสำคัญเหนือสิ่งอื่นใด เพราะทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นที่ใจ เราสามารถกำหนด

ได้ว่าในแต่ละวันตนเองจะมีความสุขหรือความทุกข์เช่นหากคุณตั้งเป้าหมายที่จะทำอะไรแล้วคุณสมหวัง

แน่นอนว่าคุณจะรู้สึกมีความสุขแต่หากคุณไม่สามารถทำมันได้สำเร็จเหมือนที่ตั้งใจไว้

คุณจะเ ค รี ย ด ผิดหวัง และเสียใจทั้งนี้ หากคุณรู้เท่าทันธรรมชาติของความคิดและจิตใจ

เข้าใจถึงกลไกดังกล่าว คุณก็จะสามารถกำหนดความสุขได้ด้วยตัวคุณเอง นอกจากนี้

หากคุณพบกับความผิดหวัง คุณก็จะสามารถทำใจ และปล่อยวางได้เร็วกว่าคนอื่น

5. ฉันกำหนดชีวิตตนเองได้

สิ่งนี้คล้ายๆ กับการกำหนดความสุขได้ด้วยความคิดและจิตใจของตนเอง

แต่เปลี่ยนเป็นเรื่องของการกระทำ กล่าวคือ คุณสามารถ กำหนดชีวิต ของตนเอง ได้โดยรับผิดชอบ

และยอมรับในทุกๆ การกระทำของตนเอง หากคุณทำสิ่งที่ดีและมีประโยชน์

ชีวิตก็จะเป็นไปในทางที่ดี ในทางตรงกันข้าม หากคุณประพฤติตัวแ ย่

คุณก็จะได้รับผลของการกระทำนั้นจงจำไว้ว่าไม่มีใครมีอิทธิพล

ต่อชีวิตของคุณ คุณเท่านั้นที่สามารถขีดเส้นทางเดินชีวิตของตนเองได้

6. พรุ่งนี้ต้องดีกว่าวันนี้

การคิดเช่นนี้ทำให้คุณมีพ ลั ง และเกิดแรงบันดาลใจ จงเชื่อว่าวันพรุ่งนี้ จะสดใส กว่าเดิม

คุณควรเปิดโอกาสให้ตนเองพบเจอกับสิ่งใหม่ๆ ที่ท้าทาย ทำให้ตนเองเรียนรู้

และเพิ่มพูนประสบการณ์ชีวิต เพราะนั่นจะทำให้คุณไม่หยุดพัฒนาตนเอง

เมื่อคุณฝึกคิดเช่นนี้บ่อยๆ คุณจะพย าย ามทำสิ่งต่างๆ อย่างเต็มที่ และสามารถสานฝันให้กลายเป็นจริง

7. ขอบคุณสิ่งต่างๆ ในชีวิต

แม้ว่าคุณไม่มีอำนาจเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ บนโลกใบนี้ได้ แต่สิ่งที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้คือ

ทัศนคติของตัวเอง คุณควรมองโลกในแง่ดี โดยหัดขอบคุณสิ่งดีๆ ที่ผ่านเข้ามาในชีวิต

บางทีสิ่งนั้นอาจเป็นเพียงแค่สิ่งเล็กๆ น้อยๆ แต่มันก็ทำให้คุณมีความสุขได้เช่น

ขอบคุณลมหายใจที่ทำให้คุณได้ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าเพื่อทำในสิ่งที่คุณรัก

ขอบคุณมิตรภาพดีๆ จากครอบครัว เพื่อนฝูง รวมทั้งคนแปลกหน้า

ขอบคุณสิ่งเ ล วร้ า ยที่เป็นบทเรียนให้คุณได้เรียนรู้ และเติบโตขึ้น

เป็นต้น หากคุณคิดบวก คุณจะพบว่าชีวิตมีเรื่องดีๆ มากมาย

 

ขอบคุณ l i f e h a c k

Load More Related Articles
Load More By admin
Load More In ข้อคิด

Check Also

อานิสงส์ของการดูแลพ่อแม่ 12 ประการ ที่ลูกจะได้รับ

ผลบุญ 12 ข้อ ที่ลูกรู้คุณพ่อแม่จะได้รับ พ่อแม่ที่เลี้ยง … …